Andere
Diese 70-jährige Bodybuilder-Urgroßmutter beweist, dass das Alter nur eine Zahl ist
Ruby Carter-Pikes ist ein 70 Jahre altes Bodybuilder-Modell, das sich seit zwanzig Jahren den Altersstandards der Gesellschaft widersetzt. Sie ist auch eine Urgroßmutter, eine Personal Trainerin und eine Motivationsrednerin.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Carter Pikes wuchs in Mississippi mit einer Familie auf, die fast alles, was sie aßen, aus ihrem Garten riss, aber nicht wusste, wie man eine ausgewogene Mahlzeit richtig zubereitet. 'Wir hatten Vieh sowie Obst und Gemüse, aber das Problem war, dass sie nicht wussten, wie sie die Lebensmittel zubereiten sollten. Salz, Zucker und Mehl waren die Säulen unseres Todes “, sagte sie gestand zu Faith & Fitness.
Dieser Mangel an Informationen führte dazu, dass ihre Familie ernsthafte gesundheitliche Probleme entwickelte. Ihre Mutter hatte Diabetes, ihre Großmutter starb im Alter von 57 Jahren an einer Herzerkrankung, ihre Schwester hatte ihr Bein wegen Komplikationen mit Diabetes amputiert und bei ihrer Nichte wurde im Alter von 11 Jahren Diabetes diagnostiziert.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Bei Ruby wurden auch Herzprobleme diagnostiziert, aber anstatt die Arme zu verschränken und nichts zu tun, beschloss sie, ihr Leben durch gesunde Ernährung und Bewegung zu verändern.
Carter, eine Personal Trainerin, beschloss im Alter von 51 Jahren, ihr Glück bei Bodybuilding-Wettbewerben zu versuchen.
'Ich wurde dazu überredet und landete auf dem zweiten Platz', sagte sie. Einige Jahre später interessierte sie sich für Fitnessmodellierung.
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Mit 70 Jahren hat Carter einen besseren Körper als die meisten Menschen in ihrem Alter und sogar jüngere, und sie liebt es, ihre zerrissenen Arme, Bauchmuskeln und Beine bei Wettkämpfen im ganzen Land zur Schau zu stellen.
„Ich denke, dass es nicht so sehr darum geht, wie du aussiehst, sondern darum, wie du aussiehst, sondern wie du dich fühlst, Carter-Pikes erzählte Wir sehen uns.
'Ich bin was ich bin; Ich bin was ich für meinen Körper tue. Ich sehe von außen gut aus, aber von innen fühle ich mich besser. '
Diesen Beitrag auf Instagram ansehen
Carter trug den kleinsten lila Bikini und ein riesiges Lächeln im Gesicht und setzte das größte Beispiel für Ausdauer, indem sie ihre Six-Pack-Bauchmuskeln, gemeißelten Beine und polierten Arme auf der Bühne bewegte, während sie zusammen mit viel jüngeren Teilnehmern an einem Bodybuilder-Wettbewerb teilnahm.
Carters einziges Bedauern ist, dass sie nicht in einem jüngeren Alter mit dem Bodybuilding begonnen hat, weil sie viel mehr Menschenleben hätte berühren können. Sie lebt unter der Philosophie, dass „Alter keine Rolle spielt“ und gibt ihr Wissen nun an eine jüngere Generation weiter. Am Wochenende gibt sie jüngeren Bodybuildern Kurse zum Posieren und Modellieren.
„Das ist dein Körper. Du stehst im Spiegel und siehst dich selbst an. Mach dir keine Sorgen um jemand anderen. Ich liebe dich “, sagte sie erzählt ihre Schüler.
Wie sie zu A-plus sagte: „Es ist nie zu spät - es gibt immer einen Anfang, nie ein Ende. Mach immer etwas, das dir im Leben wirklich Spaß macht. “
EIN GRANDPA MIT GROSSEN TANZFÄHIGKEITEN
In ähnlichen Nachrichten stahl ein 93-jähriger Großvater mit Alzheimer nach einem Jahr die Herzen von Menschen in allen sozialen Medien Video-Zusammenstellung des Mannes, der mit seiner Enkelin tanzte, wurde viral.
In dem Clip wird der junge Teenager gesehen, wie er ihren Großvater um einen Tanz bittet, und der Mann akzeptiert ohne Zweifel, tanzt in seinem Rhythmus und versucht dann, den energischen Schritten des Teenagers zu folgen.
Laut der Beschreibung des Videos sorgt Rachel gerne dafür, dass ihr Großvater zwischen ihren täglichen Aufgaben ein bisschen Spaß hat, und der Mann sieht dafür dankbar aus.
Rachel kümmert sich um ihren Großvater, der Alzheimer durchläuft. Zwischen Kochen, Putzen, Lesen und Spazierengehen konnte sie diesen 93-jährigen Mann wieder zum Tanzen bringen. Er hat nichts gegen Richard Gere. “
Quelle: YouTube / Entergalactic
