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Laila Ali zeigt nach Gewichtszunahme ihre 200 Pfund in einem figurbetonten schwarzen Kleid

Laila Ali ist die Tochter des legendären Boxers Muhammad Ali, und obwohl es nicht so üblich ist, Frauen im Sport zu sehen, folgte sie den Schritten ihres Vaters und wurde eine Championin für ihre eigenen Verdienste. Jetzt, als Mutter von zwei Kindern, sieht Laila besser aus als je zuvor, da sie Frauen jeden Alters dazu inspiriert, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben.

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Schönen Montag! Bereit für eine positive produktive Woche? Machen Sie jeden Tag Schritte in Richtung Ihrer Ziele!



Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 27. August 2018 um 13:47 Uhr PDT

Laila Ali ist seit ihrer Kindheit in der Öffentlichkeit bekannt. Immerhin hat es seinen Preis, mit einem der bekanntesten Boxchampions unserer Zeit verwandt zu sein. Ali war jedoch nie schüchtern vor den Kameras und zu jedermanns Überraschung beschloss sie, Mohammeds Schritten ins Boxen zu folgen.

Sie ging 2007 in den Ruhestand und jetzt, als Frau und Mutter von zwei kleinen Kindern, hat Laila ihre Leidenschaft für Gesundheit, Wellness und Fitness in eine Möglichkeit verwandelt, anderen zu helfen und sich und ihre Familie zu ernähren.



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Langer Arbeitstag, also habe ich es einfach gehalten und ein paar Bio-Flügel in den Ofen geworfen ... natürlich mit meinen Gewürzmischungen bestreut! #foodforlifebook #lailaalilifestyle

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 9. August 2018 um 22:14 Uhr PDT

Der 40-Jährige ist heute ein veröffentlichter Autor, Fernsehmoderator, Motivationsredner und Kochbegeisterter. Während sie gestanden hat, dass sie sich immer noch auf ihr Gewicht konzentriert, hat Laila im letzten Monat ein paar Pfund verdient. Der Grund, wie sie sagte In einem Interview mit HealthyIsh muss es sein, dass sie ihre Ernährung nicht mehr einschränkt.



Ali sieht mit ihren '200 Pfund' unglaublich aus, als sie ein Bild auf postete Instagram Sieht sexy und selbstbewusst aus und rockt ein enges, figurbetontes, schulterfreies schwarzes Kleid. Laila posierte mit einer Hand auf ihrer Taille, als sie etwas vor sich betrachtete und ihre Profilseite zur Kamera gab.

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#NitAliLifestyle!

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 2. August 2018 um 12:05 Uhr PDT

'Glaube nicht, dass ich diese 200 Pfund nicht arbeite, bis ich wieder meine gewohnten 185 habe', beschriftete sie das Bild. Die Fans strömten sofort in ihren Kommentarbereich mit Lob und ermutigenden Worten.

Ein Benutzer schrieb „Lawd! Wenn 200 so auf dich aussieht, bleib genau dort ', fügte ein anderer hinzu.' ES SCHAUT GUT AUF DICH. Ich hätte nicht 200 Pfund erraten. Du siehst am meisten aus “, und ein dritter nahm sich Zeit zum Schreiben:

„Du bist der Inbegriff von Perfekt! Ihre Rohheit und wahre Liebe zum Leben und Ihre Gesundheit inspirieren mich, stärker zu pushen! Vielen Dank für alles, was Sie tun, um Frauen zu erheben und Macht in sich zu bringen. “

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Ich glaube nicht, dass ich diese 200 Pfund nicht arbeite, bis ich wieder zu meinen üblichen 185 Pfund zurückgekehrt bin

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 20. August 2018 um 18:25 Uhr PDT

VOM BOXEN ZUR MUTTERSCHAFT

Laila Ali heiratete den ehemaligen NFL-Spieler Curtis Conway Vor 11 Jahren. Sie teilen sich den 9-jährigen Sohn Curtis Muhammad und die 7-jährige Tochter Sydney Jurldine.

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Ich und mein Schatz ... ich bin dabei, ihm etwas super Leckeres zum Abendessen zu machen, nur weil! #Lailaalilifestyle

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 5. August 2018 um 16:16 Uhr PDT

Laila trainierte so viele Jahre als ungeschlagener Boxchampion und lernte viel über Ernährung und ihren Körper. 'Ich war es gewohnt, nach einem Zeitplan zu essen und darüber nachzudenken, wie sich dieses Essen auf meinen Körper auswirkt und meinen Körper antreibt', sagte sie sagte. Jetzt konzentriert sich Ali mehr darauf, zu sehen, wie ihre Kinder stark und gesund werden. Sie isst wann immer sie will, behält aber eine Trainingsroutine bei, um sicherzustellen, dass alles an seinem Platz bleibt.

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ESPYS haben Spaß gemacht! Was nach der Party? Bitte, ich bin wieder zu Hause in meiner Küche

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 18. Juli 2018 um 20:28 Uhr PDT

'Dieser Antrieb ist immer in mir, um dieses harte Training zu bekommen', sagte sie. 'Ich habe Freundinnen sagen lassen:' Hey, willst du spazieren gehen? 'Und ich bin einfach nicht interessiert. Ich bin wie 'Äh, nein, ich bin gut.' Aber sie laden mich immer wieder ein! '

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108 Grad in meiner Stadt! Perfekter Tag zum Schwimmen. Bleib cool (Übrigens, ich habe mit MY NUTRITION LINE, die ich bald starten werde, mein zusätzliches Fett abgebaut. Klicken Sie auf den Link zu meiner Website LailaAliLifestyle.com auf meiner Profilseite und melden Sie sich für weitere Informationen bei meiner Mailingliste an !! I. bin ein schlanker starker 195lbs! 5'11)

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 7. Juli 2018 um 18:01 Uhr PDT

Stattdessen sagt Ali, dass sie ein HIIT-Training auf ihrem Peloton-Fahrrad bevorzugt. Sie sagte::

„Als Boxer war das Trainieren mein Job. Ich würde am Morgen rennen. Ich würde am Nachmittag ins Fitnessstudio gehen, um zu boxen, was ziemlich anstrengend ist. Dann trainierte ich drei- oder viermal pro Woche mit Gewichten. Jetzt habe ich diesen Lebensstil nicht. Wenn ich trainiere, mache ich hochintensive Workouts, aber für kürzere Zeiträume, und ich schalte sie immer um. '

Umgang mit Herausforderungen außerhalb des Rings

Ich spreche mit A Plus, Laila aufgedeckt Als sie sich 2007 vom Boxen zurückzog, fiel sie aus Mangel an einem besseren Wort in einen depressiven Zustand. Sie wusste nicht, was sie mit ihrem Leben anfangen sollte, aber außerhalb des Rings herauszufinden, worüber sie leidenschaftlich war, war ihre Art, mit der Situation umzugehen.

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Es ist Zeit für ein weiteres Küchenshooting! Ich liebe Käse in der Küche! #foodforlifebook #lailaalilifestyle #happycooking

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 3. Juli 2018 um 01:10 Uhr PDT

„Ich liebe es, Menschen zu ermutigen, das Beste zu sein, was sie können […], das Beste zu sein, was Sie können, auf sich selbst aufzupassen und proaktiv zu sein - denn das müssen wir in jedem Bereich unseres Lebens tun. Sie können es kaum erwarten, dass jemand etwas für Sie tut. Du musst es für dich selbst tun. “

Laila ist ein Vorbild für viele Frauen da draußen, die sich bemühen, ihr besseres Selbst zu werden und gute Mütter, Frauen und fleißige Menschen zu sein. Sie ist mit Sicherheit die Tochter ihres Vaters.

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Ich freue mich sehr auf mein zweites Jahr mit The Maxx You Project, einem Programm, das Frauen dabei helfen soll, ihre Individualität mit Workshops und einer Online-Community zu verwirklichen. Maxx Sie bei uns bei maxxyouproject.com. #Anzeige

Ein Beitrag von geteilt Laila Ali (@thereallailaali) am 22. Juni 2018 um 15:07 Uhr PDT